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Tag: Health

Intimo sicuro anche fuori casa

scritto da admin

Finalmente il sole splende sopra alle nostre giornate di primavera, ma il prematuro caldo porta con sé una serie di inconvenienti difficili da gestire, come l’eccessiva sudorazione,…

Prima colazione: le 5 regole d'oro

scritto da admin

Se vogliamo riassumere le 5 regole d’oro per fare una buona prima colazione possiamo farlo così: regolarità, completezza, varietà, equilibrio e piacevolezza. La tua colazione rispetta questi…

Sport, ad ognuno il suo

scritto da admin

C’è chi appena può si infila tuta e scarpe e corre a fare jogging nel parco sotto casa, chi invece tornando dal lavoro o da scuola prepara…