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Selena Gomez dice basta al fumo per preservare la salute della sua voce

scritto da Giovanna Codella
fumo - selena gomez

Foto: Selena Gomez/Instagram

Per chi fa della voce il suo strumento d’espressione principale è importantissimo seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione corretta ed evitare fattori irritanti e Selena Gomez lo sa bene. La cantante ha parlato senza remore degli effetti del fumo da nicotina sul suo apparato vocale e ha dichiarato di aver smesso, confessando che è stato molto difficile vincere questa dipendenza.

In un video condiviso nelle sue storie su Instagram, Selena ha colto l’occasione per infondere coraggio a chiunque stia lottando con questo problema.

«Non potrò cambiare la mia voce. È davvero difficile smettere con la nicotina… semplicemente non ne vale la pena. Sono davvero entusiasta perché ho smesso e spero solo di riuscire a continuare così».

Questa confessione dà anche una spiegazione concreta riguardo il cambiamento di timbro vocale di Selena Gomez, un argomento che suscita da tempo dei dubbi e delle discussioni.

In passato, la cantante di In the Dark aveva già risposto a delle domande a riguardo. Durante una diretta IG a fine 2025, infatti, aveva spiegato che non ci sono cure o rimedi ma nemmeno scuse per quel “gonfiore interno” che le si presenta di tanto in tanto.

Il recente aggiornamento, sulla sua voce e sull’abbandono della nicotina arriva in bel momento per Selena, che pochi giorni fa ha condotto il Rare Impact Fund Benefit presso l’Hollywood Palladium di Los Angeles. L’evento ha raccolto quasi milioni di dollari a favore della salute mentale dei giovani, proseguendo l’impegno dell’artista con il lato umanitario del suo brand Rare Beauty.

Cosa fa il fumo alla voce: la scelta di Selena

Infezioni o l’inalazione di sostanze irritanti, come il fumo di sigarette, smog, ma anche reflusso gastroesofageo e sforzo vocale possono essere responsabili di laringite..
La laringe ha un impianto cartilagineo ricoperto da tessuti mucosi. L’irritazione cronica determina la raccolta di essudato infiammatorio nella mucosa con il conseguente gonfiore e sensazione di soffocamento, oppure un’alterazione della motilità e della vibrazione delle corde vocali con conseguente alterazione del tono vocale (raucedine) o abbassamento della voce (disfonia). Senza dubbio la decisione di Selena Gomez di smettere di fumare è un esempio da seguire, a prescindere dall’essere cantanti o meno.